Clik here to view.
Szeresd a stresszt!
A stressz kiváló példa arra, hogyan lehet hasznunkra fordítani az első ránézésre negatívnak tűnő dolgokat. De mi is a stressz valójában? Hol és mikor találkozunk vele? Tulajdonképpen bárhol. Merthogy...
View ArticleClik here to view.
Amikor a halogatás vérre megy
Őszintén: hány esetben vált hasznodra, ha eltoltad a döntés vagy a cselekvés időpontját? És magad előtt mivel indokoltad a halogatást? Vagy már nem is kerestél kifogásokat, mert az összes hihetőt...
View ArticleClik here to view.
Hogyan növelheted az önbizalmad?
Régóta, szinte amióta az eszedet tudod, ez a fő problémád: nincs önbizalmad. De persze előfordulhat, hogy friss szerzemény ez a kereszt.. Tudod azt is, hogy az egészséges önbizalom fél siker az...
View ArticleClik here to view.
Stresszkezelő tréning
A stressz kikerülhetetlen része az életünknek. Nem mindegy azonban, hogy kontroll alatt tudod tartani, vagy bábuként dobál és következetesen rombolja a testi és a pszichés egészségedet… Tréningünkön...
View Article
